社員食堂のお食事などの記事一覧
知っていますか？食事の仕方がキレイに見える、箸のマナー
社員食堂のお食事など
知っていますか？食事の仕方がキレイに見える、箸のマナー
日々、食事をする上でかかせない道具、箸（はし）。 家ではもちろん、食堂やレストラン、およそ食事を提供する施設では当然のように用意されています。 古来より箸文化だった日本では、食事とは切っても切れない道具と言えます。 さて、そんな身近にあり、普段何気なく使っている箸ですが、箸の使い方にマナーがあることをご存知ですか？ 食...
本当に栄養バランスの良い食事を知っていますか？
社員食堂のお食事など
本当に栄養バランスの良い食事を知っていますか？
皆さん、今日のランチは何を食べましたか？ 仕事が忙しくてゆっくり食べる時間がなく、片手で食べられる軽食や、早く食べられるうどん・そばだけなど、栄養バランスの偏りがちな食事が続いていませんか？ 「食事を１日３回しっかり摂っているから大丈夫」と思っている方も、内容を見てみると偏っているかもしれません。 そこで今回はバランス...