委託給食会社の栄養士が、毎月１品選んでおススメするイチオシメニュー！
社員食堂で実際に提供しているメニューのレシピをご紹介しちゃいます♪
～２０２３.１月のイチオシメニュー～
焼肉のせスパイシーガーリックライス
材料
１人前
- 精白米 １００g
- スパイシーガーリックライスの素 ２０g
- 豚小間肉 ８０g
- 油 ２g
- 焼肉のたれ １０g
- ホールコーン ２５g
- 万能ねぎ ３g
- 白ごま １g
レシピ
- 炊いたご飯にスパイシーガーリックライスの素を加え、しっかり混ぜる。
- 豚小間肉を炒め焼肉のたれで味付けする。
- ホールコーンはフラッシュフライする。
- 万能ねぎを刻む。
- 【１】に【２】【３】【４】をトッピングし、最後に白ごまをかけ完成。
栄養表示
エネルギー：６２６kcal
たんぱく質：２３.６g
脂 質：２０.４g
食 塩：２.５g
たんぱく質：２３.６g
脂 質：２０.４g
食 塩：２.５g
