栄養士おすすめレシピ♪社員食堂イチオシメニュー！2026.8月号【チキンケバブ丼】

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１人前

• ごはん　…　１８０g
• 鶏もも　…　１２０g
• ケバブオイル　…　１２g

• ケチャップ　　…　４g
• マヨネーズ　　…　９g
• レモン汁　　　…　１g
• チリパウダー　…　０.３g

• レタス　　…　２０g
• 玉ねぎ　　…　３g
• パプリカ　…　３g

1. 鶏肉にケバブオイルを絡ませる。（食材の１０％）
2. 鶏肉を焼く。
3. オーロラソースを合わせておく。
4. ごはんを器に盛る。
5. レタス、玉ねぎ、パプリカとカットした鶏肉をのせ、最後にオーロラソースをかけて出来上がり。