栄養士おすすめレシピ♪社員食堂イチオシメニュー！2018.1月号

1. コチュジャン、酒、しょうゆ、砂糖、おろし生姜、一味唐辛子を合わせたものに鶏もも肉を２０分漬け込む。
2. 胡麻油をひき、【１】の鶏もも肉と野菜を炒める。
3. 鍋にミックスチーズ、牛乳、マヨネーズを混ぜて、チーズソースを作る。
4. 皿にレタスをしき、【２】を盛り付け、上からチーズソースをかける。
   最後に彩りに添える。（糸唐辛子、パプリカ等）

エネルギー：５０６kcal
たんぱく質：３０.２g
脂　質：３２.９g
食　塩：２.７g

今韓国で人気！！日本でも若者に人気のチーズダッカルビ！！
甘辛く味付けされた鶏肉と、野菜を炒めたものにチーズを絡めていただく韓国版のチーズフォンデュ♪
この冬おすすめの注目メニューです♡