委託給食会社の栄養士が、毎月1品選んでおススメするイチオシメニュー!
社員食堂で実際に提供しているメニューのレシピをご紹介しちゃいます♪
~2018.1月のイチオシメニュー~
チーズダッカルビ
レシピ
- コチュジャン、酒、しょうゆ、砂糖、おろし生姜、一味唐辛子を合わせたものに鶏もも肉を20分漬け込む。
- 胡麻油をひき、【1】の鶏もも肉と野菜を炒める。
- 鍋にミックスチーズ、牛乳、マヨネーズを混ぜて、チーズソースを作る。
- 皿にレタスをしき、【2】を盛り付け、上からチーズソースをかける。
最後に彩りに添える。(糸唐辛子、パプリカ等)
栄養表示
エネルギー:506kcal
たんぱく質:30.2g
脂 質:32.9g
食 塩:2.7g
たんぱく質:30.2g
脂 質:32.9g
食 塩:2.7g
おススメポイント
今韓国で人気!!日本でも若者に人気のチーズダッカルビ!!
甘辛く味付けされた鶏肉と、野菜を炒めたものにチーズを絡めていただく韓国版のチーズフォンデュ♪
この冬おすすめの注目メニューです♡
甘辛く味付けされた鶏肉と、野菜を炒めたものにチーズを絡めていただく韓国版のチーズフォンデュ♪
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